Cihazlar ve Aksesuarlar
Dorada al vapor con patatas
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
6 porción
Malzemeler
-
140 gramo apio con las hojas
-
140 gramo hinojo (bulbo) con las hojas
-
1 diente de ajo
-
1 cucharadita semilla de cilantro
-
1 cucharada mostaza de grano entero
-
50 g aceite de oliva
-
30 g de jugo de limón
-
4 - 3 pellizco sal
-
2 - 3 pellizco pimienta negra, molida
-
3 dorada enteras, limpias (aprox. 500 g c/u)
-
500 g agua
-
2 hoja de laurel seca
-
1000 g patata en trozos de 3 cm
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porción
Sodyum
827 mg
Protein
176.1 g
Kalori
5272 kJ /
1260 kcal
Yağ
35.9 g
Lif
5.1 g
Doymuş Yağ
6.6 g
Karbonhidrat
32.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Todo el año
21 Tarif
Uluslararası
Uluslararası