Cihazlar ve Aksesuarlar
Pollo asado con verduras en salsa de sidra
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 45 dk
6 porción
Malzemeler
-
1 cucharada aceite neutro para engrasar
-
30 gramo aceite de oliva
-
2 cucharadita sal
-
3 cucharada hierbas provenzales secas
-
20 gramo de jugo de limón
-
1 pollo limpiado (aprox. 1500-2000 g)
-
400 gramo agua
-
100 gramo sidra extra seca
-
200 gramo zanahoria cortado oblicuamente
-
350 gramo batata en rebanadas de (2 cm)
-
600 gramo patata con piel, limpias, cortadas en rebanadas de (1 cm)
-
200 gramo pulpa de calabaza de cualquier tipo cortada en trozos
-
300 gramo zucchini con piel, en rebanadas de (2 cm)
-
300 gramo cebolla morada en rebanadas
-
300 gramo morrón rojo cortado en tiras de 1 cm
-
1 - 2 pellizco pimienta negra, molida
-
5 gramo aceite de oliva para rociar
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porción
Sodyum
1202.2 mg
Protein
47.4 g
Kalori
3192 kJ /
762.9 kcal
Yağ
42.7 g
Lif
8 g
Doymuş Yağ
10.9 g
Karbonhidrat
46.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Uno más
31 Tarif
Uluslararası
Uluslararası