Cihazlar ve Aksesuarlar
Muffin di frittata con il Nester
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
8 porzioni
Malzemeler
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30 g olio di oliva e un po' di più per ungere
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pangrattato per la diffusione
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250 g di cipollotti in anelli (1 cm)
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60 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
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4 uova
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½ cucchiaino di sale
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½ cucchiaino di pepe nero macinato
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Sodyum
295 mg
Protein
7 g
Kalori
482 kJ /
115 kcal
Yağ
8 g
Lif
1 g
Doymuş Yağ
3 g
Karbonhidrat
3 g