Ana içeriğe geç Arama

Salada de brócolis, pimentão e pinoli
5.0 1 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
6 porções
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • brócolis sem o talo
    300 g
  • pimentão vermelho cortado em pedaços
    150 g
  • maçã cortada em pedaços
    100 g
  • pinoli
    30 g
    30 g semente de girassol
  • azeite
    25 g
  • vinagre de maçã
    15 g
    15 g vinagre balsâmico branco
  • mel
    1 c. chá de
  • mostarda
    1 ½ c. chá de
  • sal
    ½ c. chá de
    ½ c. chá de sal de ervas
  • pimenta do reino preta em pó
    2 pitadas de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porção

Protein 4 g
Kalori 449 kJ / 107 kcal
Yağ 7 g
Lif 3.1 g
Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Todas as estações são estações saudáveis 17 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...