Cihazlar ve Aksesuarlar
Energieriegel mit Datteln à la Snickers
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 50 dk
20 Portionen
Malzemeler
-
Medjool Datteln, entsteint längs halbiert20
-
Erdnussbutter, ungesalzen (siehe Tipp)40 g
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen20 g
-
dunkle Schokolade, 70 % Kakao in Stücken100 g
-
Kokosöl10 g
-
Meersalzflocken zum Bestreuen2 - 3 Prisen
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Sodyum
16 mg
Protein
2 g
Kalori
495 kJ /
118 kcal
Yağ
4 g
Lif
2 g
Doymuş Yağ
2 g
Karbonhidrat
21 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Campus-Küche
20 Tarif
Avusturya
Avusturya
Power-Snacks
5 Tarif
Avusturya
Avusturya