Cihazlar ve Aksesuarlar
Bombes protéinées chocolat-cacahuètes avec le Nester
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
8 portions
Malzemeler
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80 g de cacahuètes, grillées, salées
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150 g de pois chiches en boîte égouttés
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60 g de flocons d'avoine
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80 g de poudre de protéine goût vanille (voir conseil)
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120 g de lait
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300 g de chocolat noir en morceaux (3 cm)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
100.8 mg
Protein
15.9 g
Kalori
1590.1 kJ /
380 kcal
Yağ
22.3 g
Lif
7 g
Doymuş Yağ
10.3 g
Karbonhidrat
30.4 g