Ana içeriğe geç Arama

Escalopes picantes com pimentão
5.0 1 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 porções
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • cebola
    50 g
  • salsinha fresca só as folhas
    3 - 4 talos de
  • azeite de oliva extra virgem
    30 g
  • pimentão vermelho cortado em pedaços (2 cm aprox.)
    300 g
  • tomate em pedaços
    100 g
  • sal
    1 c. chá de
  • açúcar demerara
    10 g
  • pimenta calabresa
    2 pitadas de
  • filé mignon escalope, cortados em pedaços (3 cm aprox.)
    500 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porção

Sodyum 670.1 mg
Protein 27.9 g
Kalori 1021.1 kJ / 244.1 kcal
Yağ 10 g
Lif 2.3 g
Doymuş Yağ 1.7 g
Karbonhidrat 9.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Podemos fazer magia com coisas simples 32 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...