Ana içeriğe geç Arama

Quiches de brócolis e bacon sem massa
Değerlendirme yok
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
12 unidades
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • azeite mais q. b. p/ untar
    25 g
  • cenoura cortada em pedaços
    100 g
  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • bacon em cubos
    130 g
  • floretes de brócolis em pedaços
    120 g
  • creme de leite fresco
    200 g
  • ovos
    4
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta do reino preta em pó
    1 pitada
  • queijo Emmental ralado
    50 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Sodyum 130.2 mg
Protein 5.4 g
Kalori 603.2 kJ / 144.2 kcal
Yağ 12.3 g
Lif 0.4 g
Doymuş Yağ 4.7 g
Karbonhidrat 3.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Confiamos no que é feito em casa 44 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...