Ana içeriğe geç Arama

Frijoles parados chapines
5.0 2 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
8 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 60 gramos de cebolla blanca en trozos ( 3 cm)
  • 60 gramos de chile pimiento rojo sin semillas y desvenado ( 3 cm)
  • 60 gramos de cilantro fresco con tallo cortado en trozos (1 cm)
  • 30 gramos de aceite de oliva
  • 250 gramos de tomate maduro en trozos ( 3 cm)
  • 1 cucharadita de sal gruesa
  • 1 pizca de pimienta molida
  • ½ cucharadita pasta de chile chipotle
  • 1000 gramos de frijol negro cocido con su caldo

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 346.48 mg
Protein 10.9 g
Kalori 1044 kJ / 254 kcal
Yağ 4.7 g
Lif 10.31 g
Doymuş Yağ 0.32 g
Karbonhidrat 36.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Hecho en Casa 40 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...