Ana içeriğe geç Arama

Linsen-Flatbread
3.4 50 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Parmesan in Stücken (3 cm)
    50 g
  • Petersilie grob zerzupft
    5 g
  • rote Linsen
    70 g
  • Weizenmehl Type 550
    320 g
    320 g Weizenmehl Type 405
  • Wasser, kalt
    190 g
  • frische Hefe zerbröselt
    20 g
  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    10 g
  • Olivenöl
    10 g
  • Schmand
    100 g
    100 g Crème fraîche
  • Pfeffer zum Würzen
    4 Prisen

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 1309.1 mg
Protein 21 g
Kalori 2036.8 kJ / 486.8 kcal
Yağ 12.6 g
Lif 5.2 g
Doymuş Yağ 5.5 g
Karbonhidrat 72.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

EK - PUT 2026 4 Tarif
Almanya
That's hot! 34 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...