Ana içeriğe geç Arama

Knuspriger Reissalat mit Poulet und Sataysauce
4.6 5 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
4 Portion
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Pouletbrüste, ohne Haut, ohne Knochen (ca. 300 g), der Länge nach halbiert
    2
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer, gemahlen
    1 Prise
  • pflanzliches Öl
    1 EL
  • Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l)
    2
  • pflanzliches Öl
    1 TL
  • Langkornreis
    300 g
  • Wasser
    1200 g
Satay-Sauce
  • Wasser
    90 g
  • rote Currypaste
    20 g
  • Erdnussbutter
    100 g
  • Reisessig
    15 g
  • Sojasauce
    10 g
  • Feinkristallzucker
    10 g
  • Fischsauce (isteğe bağlı)
    5 g
Würziges Dressing
  • Sweet-Chili-Sauce
    80 g
  • Limettensaft
    60 g
  • Fischsauce (isteğe bağlı)
    40 g
  • dunkelbrauner Zucker
    15 g
Fertigstellen
  • Frühlingszwiebel in dünne Scheiben geschnitten
    2
  • Gurke in dünne Scheiben geschnitten
    1
  • Minze, frisch nur Blätter
    2 Zweigchen
  • Koriander, frisch nur Blätter
    2 Zweigchen
  • roter Peperoncino in dünne Scheiben geschnitten
    1
  • Limette entsaftet
    1
  • geröstete, gesalzene Erdnüsse (isteğe bağlı) grob gehackt, zum Servieren
    50 g
  • Röstzwiebeln (isteğe bağlı)
  • schwarze Sesamsamen (isteğe bağlı) zum Bestreuen

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 578 mg
Protein 31 g
Kalori 2931 kJ / 701 kcal
Yağ 27 g
Lif 5 g
Doymuş Yağ 6 g
Karbonhidrat 87 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Rundum Erdnüsse 7 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...