Cihazlar ve Aksesuarlar
Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
4 porzioni
Malzemeler
-
60 - 70 g di farina tipo 00
-
800 g di filetti di salmone fresco, pulito e a tocchetti (3 cm)800 g di filetti di pesce spada pulito e a tocchetti (3 cm)
-
½ cucchiaino di sale
-
3 pizzichi di pepe nero macinato
-
250 g di riso basmati
-
50 g di cipolla a pezzi
-
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
350 g di zucca a pezzi 3 cm (vedere consigli)
-
600 g di acqua
-
½ dado per brodo vegetale½ cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
5 g di sale
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Sodyum
949.1 mg
Protein
46.5 g
Kalori
2801.6 kJ /
669.6 kcal
Yağ
21.5 g
Lif
1.9 g
Doymuş Yağ
4.6 g
Karbonhidrat
69.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Movember
20 Tarif
İtalya
İtalya