Ana içeriğe geç Arama

Kabeljau-Suppe mit Spinat
5.0 2 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Zwiebeln geviertelt
    70 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • Olivenöl
    20 g
  • Fischfond
    1000 g
  • Kartoffeln in Würfeln (3 cm)
    500 g
  • Blattspinat, frisch grob gehackt
    150 g
  • Salz
    ½ TL
  • Ras el Hanout
    1 TL
  • Kabeljaufilet in Würfeln (4 cm)
    500 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 898 mg
Protein 31 g
Kalori 1268 kJ / 303 kcal
Yağ 8 g
Lif 4 g
Doymuş Yağ 1 g
Karbonhidrat 27 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Deckel auf, Genuss rein 60 Tarif
Avusturya
Suppen um die Welt 6 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...