Arama
Insalata di farro, fagioli, sedano e carote
TM31 TM5 TM6

Insalata di farro, fagioli, sedano e carote
3.8 (57 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 80 g di chicchi di farro
  • 700 g di acqua
  • 1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
    veya 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
  • 5 g di olio di semi di mais + q.b.
  • 100 g di fagioli rossi in scatola, sgocciolati
  • 80 g di carote, pelate e a pezzi piccoli (0.5 - 1 cm)
  • 80 g di sedano a pezzi piccoli (0.5 - 1 cm)
  • 1 - 2 cucchiai di aceto balsamico, a piacere
  • 1 pizzico di sale
  • 1 cucchiaino di semi di sesamo
Besin Değeri
şuna göre 1 porzione
Kalori
2318 kJ / 554 kcal
Protein
23.3 g
Karbonhidrat
79.9 g
Yağ
17.9 g
Lif
15.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r92576