Cihazlar ve Aksesuarlar
Creole jambalaya
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
6 portions
Malzemeler
-
long grain rice250 g
-
chicken thigh fillet cut into cubes250 g
-
ground paprika1 tbsp
-
dried thyme½ tsp
-
ground cayenne pepper¼ tsp
-
sea salt¾ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
onion cut into quarters1
-
garlic cloves2
-
red capsicum cut into pieces1
-
celery cut into pieces120 g
-
extra virgin olive oil plus an extra tbsp20 g
-
water450 g
-
Chicken stock paste (see Tip)2 tsp
-
chopped tomatoes canned200 g
-
tomato paste30 g
-
Tabasco® sauce2 tsp
-
kransky sausages (approx. 2), cut into slices (1 cm)200 g
-
peeled raw prawns tail intact240 g
-
spring onion/green onion thinly sliced, to garnish1
-
fresh parsley leaves only, chopped, to garnish2 sprigs
-
lemon cut into wedges, to serve1
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
599.8 mg
Protein
22.8 g
Kalori
1831.8 kJ /
437.8 kcal
Yağ
19 g
Lif
3.6 g
Doymuş Yağ
5.7 g
Karbonhidrat
44.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Winter escapes
12 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda