Ana içeriğe geç Arama
Houmous de courgette, chips de sarrasin

Houmous de courgette, chips de sarrasin
Değerlendirme yok
Hazırlık 15 dk
Toplam 20 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 200 g de courgette (1 courgette), en cubes de 1 cm
  • 450 g d'eau
  • 45 g de tahini
  • 3 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 c. à soupe d'origan déshydraté et 1 pincée
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 2 galettes de sarrasin

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 4 g
Kalori 698 kJ / 168 kcal
Yağ 14 g
Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse - Petits plats pour intestins irritables 50 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...