Cihazlar ve Aksesuarlar
Couronne apéritive sans gluten au lard, aux olives et au fromage
Hazırlık 35 dk
Toplam 1sa 30 dk
8 portions
Malzemeler
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350 g de lait
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50 g de beurre en morceaux
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1 œuf
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20 g de levure boulangère fraîche
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150 g de farine d'avoine complète
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150 g de farine de riz et un peu plus pour le plan de travail
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100 g de fécule de pomme de terre
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80 g de perles du Japon
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1 ½ c. à soupe de gomme de xanthane
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10 g de sel
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150 g de cheddar en dés (2 cm)
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120 g de lard en dés (1 cm)
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1 gousse d'ail
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50 g d'oignons coupés en quatre
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80 g de poivron rouge (3 cm x 3 cm), coupé en morceaux
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20 g d'huile d'olive
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100 - 120 g de tomates fraîches ou en boîte, coupées en morceaux (2 cm)
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30 g d'olives noires dénoyautées en tranches (0,5 cm)
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2 c. à soupe de lait1 jaune d'œuf
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5 g graines de sésame noir
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
820.7 mg
Protein
13.9 g
Kalori
2109.5 kJ /
504.2 kcal
Yağ
24.8 g
Lif
4.5 g
Doymuş Yağ
10.7 g
Karbonhidrat
56.4 g
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