Ana içeriğe geç Arama

Gluten free lentil wraps
2.7 6 değerlendirme
Hazırlık 40 dk
Toplam 3sa 40 dk
8 pieces
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • red lentils
    200 g
  • water plus an extra 70-120 g, if needed
    500 g
  • gluten free cornflour
    15 g
  • sweet paprika
    1 tbsp
  • ground cumin
    1 tsp
  • sea salt
    1 tsp
  • extra virgin olive oil
    2 - 3 tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 240.9 mg
Protein 6.5 g
Kalori 566.9 kJ / 135.5 kcal
Yağ 4.7 g
Lif 3.1 g
Doymuş Yağ 0.7 g
Karbonhidrat 17.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Manifesto 202 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Nourish 29 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...