Avocado con uovo e tartare di salmone

Avocado con uovo e tartare di salmone

5.0 1 değerlendirme
Hazırlık 30 dk
Toplam 45 dk
6 porzione

Malzemeler

  • 6 uova fredde
  • acqua riempire d'acqua fino a 1 litro
  • 2 rametti di aneto fresco le foglioline lavate e asciugate
  • 250 g di filetti di salmone, freschi, senza pelle (qualità sushi), tagliati a pezzi
  • 20 g di succo di limone spremuto fresco
  • 5 g di olio di oliva
  • 1 cucchiaino di pepe rosa in grani
  • ½ cucchiaino di sale
  • 3 avocados
  • 30 g di germogli di cipolla, freschi
  • 6 fette di pane bianco tostato

Zorluk

orta


Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 459.7 mg
Protein 20.6 g
Kalori 1491 kJ / 356.3 kcal
Yağ 21.8 g
Lif 5.5 g
Doymuş Yağ 4.8 g
Karbonhidrat 20.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...