Cihazlar ve Aksesuarlar
Bugeri vegani
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
10 porții
Malzemeler
-
semințe de in35 g
-
nuci fără coajă75 g
-
ceapă jumătăți60 g
-
căței de usturoi2
-
ulei vegetal plus pentru uns și prăjit30 g
-
ciuperci champignon, proaspete225 g
-
ciuperci brune, proaspete225 g
-
orez prefiert gătit325 g
-
linte, uscată gătită, fără lichid175 g
-
pesmet panko60 g
-
oțet balsamic30 g
-
sos de soia30 g
-
boia de ardei½ linguriță
-
sare fină1 linguriță
-
piper măcinat½ linguriță
-
chifle de hamburger8 - 10
-
maioneză vegană după gust
-
muștar vegan, după gust
-
salată verde pentru garnisit8 - 10 frunze
-
roșii feliate, pentru garnisit2
-
ketchup vegan, după gust
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Sodyum
773.4 mg
Protein
18.7 g
Kalori
2156.4 kJ /
515.4 kcal
Yağ
12.7 g
Lif
6 g
Doymuş Yağ
1.7 g
Karbonhidrat
83.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Ne sărbătorim unicitatea
27 Tarif
Uluslararası
Uluslararası