Cihazlar ve Aksesuarlar
Pâine cu mere, curmale și nuci, fără gluten
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 30 dk
16 felii
Malzemeler
-
ulei de măsline plus pentru uns60 g
-
240 g orez cu bob rotundorez brun240 g
-
curmale fără sâmburi100 g
-
mere nedescojite, fără cotoare și tăiate sferturi140 g
-
praf de copt fără gluten1 ½ linguriță
-
bicarbonat de sodiu1 linguriță
-
tărâțe de psyllium1 lingură
-
sare½ linguriță
-
nuci fără coajă80 g
-
ouă4
-
apă100 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 felie
Sodyum
201.8 mg
Protein
3.4 g
Kalori
723 kJ /
172 kcal
Yağ
8.4 g
Lif
2.2 g
Doymuş Yağ
1.2 g
Karbonhidrat
22.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Ne sărbătorim unicitatea
27 Tarif
Uluslararası
Uluslararası