Cihazlar ve Aksesuarlar
Salmon with Grapefruit Quinoa
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
4 portions
Malzemeler
-
blanched almonds20 g
-
spring onions cut in pieces (3 cm)50 g
-
olive oil plus 2 tsp, plus extra for greasing40 g
-
quinoa120 g
-
vegetable stock cube (for 0.5 l)vegetable stock paste, homemade1 heaped tsp
-
water400 g
-
ground black pepper1 ¼ tsp
-
salmon fillets4
-
Dijon mustard honey30 g
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
grapefruit250 g
-
pitted olives60 g
-
mint leaves6
-
red wine vinegar25 g
-
feta cheese50 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1277.4 mg
Protein
38.6 g
Kalori
2703.5 kJ /
646.2 kcal
Yağ
41.2 g
Lif
4.6 g
Doymuş Yağ
8.7 g
Karbonhidrat
28.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Flourish Over Fifty
10 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda