Cihazlar ve Aksesuarlar
Fruit Smoothie
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
4 glasses
Malzemeler
-
mixed fruits, fresh cut into pieces370 - 450 g
-
200 - 315 g water, (e.g. apple, orange, grape, pineapple, cranberry)fruit juice, any kind (e.g. apple, orange, grape, pineapple, cranberry)200 - 315 g
-
ice cube60 g
-
lemon juice (isteğe bağlı)15 - 30 g
-
sugar (isteğe bağlı)1 tbsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 glass
Sodyum
7.9 mg
Protein
0.9 g
Kalori
336.1 kJ /
80.4 kcal
Yağ
0.3 g
Lif
2 g
Doymuş Yağ
0 g
Karbonhidrat
21 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
We Can Work MAGIC With Simple Things
36 Tarif
Kanada
Kanada