Cihazlar ve Aksesuarlar
Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM6, TM7)
Hazırlık 15 dk
Toplam 20 dk
2 porcje
Malzemeler
-
450 - 500 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
3 ząbki czosnku
-
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
60 g oleju
-
30 g sosu sojowego, light
-
15 g octu ryżowego
-
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
566.4 mg
Protein
4.5 g
Kalori
1341.9 kJ /
320.7 kcal
Yağ
30.2 g
Lif
2.9 g
Doymuş Yağ
4.3 g
Karbonhidrat
11.5 g