Ana içeriğe geç Arama

Vegane Mantı
5.0 2 değerlendirme
Hazırlık 3sa
Toplam 3sa 45 dk
6 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Mantı-Teig
  • Mehl und etwas mehr zum Bemehlen
    500 g
  • Salz
    1 TL
  • Wasser
    260 g
Füllung
  • Kichererbsen, aus der Dose abgetropft
    265 g
  • Minze abgezupft
    10 g
  • glatte Petersilie abgezupft
    10 g
  • Salz
    1 TL
  • Kreuzkümmel (Cumin)
    ¼ TL
  • Pfeffer
    ½ TL
Joghurtsauce
  • Minze frisch, abgezupft
    10 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • vegane Joghurt-Alternative
    500 g
  • Kräutersalz
    2 TL
Paprika-Minz-Sauce und Fertigstellung
  • vegane Margarine und etwas mehr zum Einfetten
    120 g
  • Mehl zum Bemehlen
  • Wasser
    500 g
  • Domates Salçası (2 geh. EL)
    100 g
  • Paprika edelsüß
    4 TL
  • Minze abgezupft, in feinen Streifen
    10 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 2049 mg
Protein 16 g
Kalori 2366 kJ / 565 kcal
Yağ 20 g
Lif 6.8 g
Doymuş Yağ 5 g
Karbonhidrat 78 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

An unserem Tisch ist immer Platz! 26 Tarif
Avusturya
An unserem Tisch ist immer Platz!  38 Tarif
Almanya
Thermomix. Wie nie zuvor. 218 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...