Cihazlar ve Aksesuarlar
Smoothie aux fruits
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
4 verres
Malzemeler
-
350 - 450 g de mélange de fruits frais en morceaux
-
200 - 300 g d'eau200 - 300 g de jus de fruit (p. ex. jus de pomme, d'orange, de raisin, d'ananas ou de canneberge)
-
50 g de glaçons
-
20 - 30 g de jus de citron (isteğe bağlı) selon les goûts
-
1 c. à soupe de sucre (isteğe bağlı)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 verre
Protein
1 g
Kalori
344 kJ /
82 kcal
Yağ
0 g
Lif
1.9 g
Karbonhidrat
18 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Cuisiner comme jamais.
203 Tarif
İsviçre
İsviçre