Arama
Boisson de petit-déjeuner

Boisson de petit-déjeuner
3.0 1 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 250 g d'ananas frais puis congelé, en morceaux (2-3 cm)
  • 120 g d'avocat dénoyauté, en morceaux
  • 40 g de bulbe de fenouil en morceaux
  • 50 g de concombre en morceaux
  • 350 g d'eau de coco froide
  • 1 morceau de gingembre, frais (env. 1 cm)
  • 2 brins de menthe fraîche effeuillée
  • 30 g de pousses d'épinard frais
  • 1 citron vert sans peau, épépiné et coupé en quatre
  • glaçons

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 108.5 mg
Protein 2.3 g
Kalori 473.3 kJ / 113.1 kcal
Yağ 4.8 g
Lif 5.3 g
Doymuş Yağ 0.9 g
Karbonhidrat 18.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Petit déjeuner rapide 5 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...