Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Smoothie banane-dattes
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
1 verre
Malzemeler
-
250 g de lait d'amande
-
100 g de banane
-
25 g de poudre de protéine goût chocolat
-
20 g de beurre d'arachides, crémeux
-
1 c. à café de cacao en poudre non sucré (tout type)
-
2 dattes, dénoyautées
-
6 - 8 glaçons
-
de cacahuètes grillées à sec hachées, pour décorer, facultatif
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 verre
Sodyum
249.6 mg
Protein
24.3 g
Kalori
2031.9 kJ /
485.6 kcal
Yağ
15.3 g
Lif
9 g
Doymuş Yağ
4.3 g
Karbonhidrat
72.4 g
