Ana içeriğe geç Arama

Broccoli and Bacon Bites
5.0 1 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
12 piece
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • olive oil plus extra to grease
    30 g
  • carrot cut into pieces
    100 g
  • onion quartered
    100 g
  • bacon, cured, smoked, sliced cut into small pieces
    130 g
  • broccoli floret
    100 - 115 g
  • salt
    1 pinch
  • half and half cream, 10% M.F
    200 g
  • egg, large (65-70 g)
    115 g
  • black pepper, ground to taste
    1 - 2 pinch
  • Emmental cheese grated (see Tip)
    60 g
    60 g Gruyère cheese, grated, (see Tip)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 116.8 mg
Protein 4.9 g
Kalori 552.7 kJ / 132.1 kcal
Yağ 11.1 g
Lif 0.4 g
Doymuş Yağ 4.1 g
Karbonhidrat 3.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

In Homemade we Trust 37 Tarif
Kanada
Your Cookidoo® 2025 - First Bite Maestro 10 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...