Guacamole

Name: Guacamole
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 6 portion
Ingredients: 100 g onion; 1 serrano chilli; 15 - 30 g lime juice; ½ - 1 tsp salt; 2 - 3 sprigs cilantro, fresh; 200 g tomato; 510 g avocado

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

6 portion

Malzemeler

onion halved
100 g
serrano chilli deseeded
1
1 chilli, fresh, deseeded
lime juice
15 - 30 g
15 - 30 g lemon juice
salt to taste
½ - 1 tsp
cilantro, fresh leaves only
2 - 3 sprigs
tomato quartered
200 g
avocado cut into pieces (2-3 avocados)
510 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 299.8 mg

Protein 2.3 g

Kalori 638.9 kJ / 152.7 kcal

Yağ 12.8 g

Lif 6.8 g

Doymuş Yağ 1.8 g

Karbonhidrat 11 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

In Homemade we Trust 37 Tarif
Kanada