Cihazlar ve Aksesuarlar
Spaghetti saumon-brocoli
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
4 portions
Malzemeler
-
70 g de parmesan coupé en morceaux
-
1000 g d'eau
-
1 c. à café de sel
-
500 g de brocoli en bouquets
-
350 g de pâtes sèches, type spaghetti
-
100 g d'échalotes coupées en deux
-
20 g de beurre
-
200 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
300 g de saumon frais coupé en dés (1-2 cm)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1554.4 mg
Protein
40.3 g
Kalori
3426 kJ /
818.8 kcal
Yağ
38.7 g
Lif
6.9 g
Doymuş Yağ
19 g
Karbonhidrat
79.8 g