Cihazlar ve Aksesuarlar
Quiche de bacalhau
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa
8 fatias
Malzemeler
-
pão de milho de véspera70 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
manteiga205 g
-
farinha de trigo350 g
-
água50 g
-
sementes de gergelim10 g
-
cebola100 g
-
dente de alho1
-
azeite de oliva30 g
-
bacalhau dessalgado, limpo, em pedaços500 g
-
pimenta do reino preta em pó2 pitadas de
-
espinafre fresco somente as folhas80 g
-
leite400 g
-
noz moscada3 pitadas de
-
ovo1
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 fatia
Sodyum
4897.1 mg
Protein
47.8 g
Kalori
2664 kJ /
636.7 kcal
Yağ
29.8 g
Lif
2 g
Doymuş Yağ
15.6 g
Karbonhidrat
42.3 g