Ana içeriğe geç Arama
Tomate recheado com shaksuka e mozarela

Tomate recheado com shaksuka e mozarela
5.0 2 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
4 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Tomates (200 g unid. aprox.)
    4
  • salsa
    3 - 5 pés de
  • alho
    2 dentes de
  • chalota cortada ao meio
    80 g
  • azeite
    30 g
  • pimento vermelho cortado em pedaços (3 cm aprox.)
    250 g
  • paprika fumada
    ½ c. chá de
  • caldo de legumes em pó
    1 c. chá de
  • piripíri em pó
    ½ c. chá de
  • sal
    1 c. chá de
  • quinoa 4 minutos de cozedura
    15 g
  • queijo mozarela ralado
    100 g
  • ovos S
    4
    4 ovos de codorniz
  • Pimenta q.b. p/ temperar
  • Pão q.b. p/ acompanhar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 846.9 mg
Protein 16.1 g
Kalori 1261.8 kJ / 301.6 kcal
Yağ 19.4 g
Lif 4.1 g
Doymuş Yağ 6.2 g
Karbonhidrat 16.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Inspirações de 30 minutos 10 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...