Riso saporito al pomodoro e peperoni

Riso saporito al pomodoro e peperoni

4.2 27 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 30 dk
4 porzioni

Malzemeler

  • 300 g di riso Parboiled
  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • 100 g di cipolla rossa
  • 1 cucchiaio di concentrato di pomodoro
  • 200 g di pomodori maturi a metà
  • 150 g di peperoni rossi puliti e a pezzi
  • ½ cucchiaino di sale
  • ¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
  • 1 cucchiaino di curry in polvere
  • 1 cucchiaino di timo secco
  • 50 g di carota pelata e a fette sottili (2 mm)
  • 100 g di piselli freschi o surgelati
  • 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
    1 dado per brodo vegetale

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 3806.8 mg
Protein 5.5 g
Kalori 1099.3 kJ / 262.7 kcal
Yağ 10.8 g
Lif 4.9 g
Doymuş Yağ 1.4 g
Karbonhidrat 37.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...