Muesli énergisant

5.0 2 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
700 g

Malzemeler

  • 50 g de noisettes émondées
  • 50 g d'amandes, entières, décortiquées
  • 50 g de noix de pécan
  • 50 g de noix de cajou
  • 100 g de beurre en morceaux
  • 60 g de sucre brut
  • 250 g de flocons d'avoine
  • 30 g de graines de lin brunes
  • 30 g de graines de tournesol
  • 30 g de canneberges déshydratées

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 50 g

Sodyum 4 mg
Protein 6 g
Kalori 1067 kJ / 255 kcal
Yağ 17 g
Lif 4 g
Doymuş Yağ 5 g
Karbonhidrat 23 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...