蜂蜜芥末鮭魚和花椰菜

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 人份

Malzemeler

蒜頭
2 粒
橄欖油
20 克
蜂蜜
20 克
黃芥末
20 克
新鮮檸檬汁
10 克
水
500 克
地瓜削皮，切塊，(約1.5 公分)
400 克
400 克馬鈴薯, ，削皮，切塊，(約1.5 公分)
綠花椰菜，切小朵 (約 3 公分)
400 克
新鮮去骨鮭魚排 (4 片)
800 克
鹽
4 小撮
黑胡椒粉
3 - 4 小撮
菲達乳酪
150 克
橄欖油
5 大匙

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 人份

Sodyum 2374.5 mg

Protein 56.7 g

Kalori 3538.6 kJ / 845.8 kcal

Yağ 56.3 g

Lif 3.3 g

Doymuş Yağ 13.5 g

Karbonhidrat 32 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

極智烹飪 TM7 200 Tarif
Tayvan

簡單化為神奇美味 29 Tarif
Tayvan

Bunları da beğenebilirsiniz...