Grain free wraps

Name: Grain free wraps
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6 pieces
Ingredients: 150 g Parmesan; 160 g milk; 60 g extra virgin olive oil; 1 egg; 170 g arrowroot flour; 1 tsp sea salt

4.9 7 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

6 pieces

Malzemeler

Parmesan cut into pieces (1 cm)
150 g
milk
160 g
extra virgin olive oil plus extra to fry
60 g
egg
1
arrowroot flour
170 g
sea salt
1 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 685.8 mg

Protein 11.2 g

Kalori 1332.7 kJ / 318.5 kcal

Yağ 18.2 g

Lif 1 g

Doymuş Yağ 6.5 g

Karbonhidrat 27.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Health boost challenge 29 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda