Ana içeriğe geç Arama

Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone
4.1 38 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
6 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Rucola-Pesto
  • Parmesan in Stücken (2 cm)
    60 g
  • Zitrone, unbehandelt
    1
  • Pinienkerne
    30 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • Rucola
    85 g
  • natives Olivenöl
    75 g
  • Salz
    ¼ TL
Gemüse und Fertigstellung
  • Olivenöl zum Einfetten
  • Brokkoliröschen
    560 g
  • rote Zwiebeln in dünnen Scheiben (1 mm)
    220 g
  • Cherry-Tomaten halbiert
    220 g
  • Feta zerkrümelt
    150 g
  • Zitronen halbiert
    2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 497 mg
Protein 12 g
Kalori 1383 kJ / 331 kcal
Yağ 27 g
Lif 2.3 g
Doymuş Yağ 8 g
Karbonhidrat 15 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

An unserem Tisch ist immer Platz! 26 Tarif
Avusturya
An unserem Tisch ist immer Platz!  38 Tarif
Almanya
Thermomix. Wie nie zuvor. 218 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...