Ana içeriğe geç Arama

Granola de frutos secos e sementes
5.0 8 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
700 g
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • avelã
    50 g
  • amêndoa
    50 g
  • noz pecan
    50 g
    50 g noz
  • caju
    50 g
  • manteiga em pedaços
    100 g
  • açúcar mascavado
    60 g
  • flocos de aveia
    250 g
  • sementes de linhaça castanha
    30 g
  • sementes de girassol
    30 g
  • arandos secos (cranberries)
    30 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 50 g

Sodyum 3.7 mg
Protein 6.2 g
Kalori 1067.2 kJ / 255.1 kcal
Yağ 17.2 g
Lif 4 g
Doymuş Yağ 4.9 g
Karbonhidrat 21.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Podemos fazer magia com coisas simples 33 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...