Ana içeriğe geç Arama
Paprika-Bolognese

Paprika-Bolognese
4.1 15 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 5sa
6 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Karotten in Stücken
    300 g
  • Süßkartoffeln in Stücken
    100 g
    100 g Kürbis, in Stücken
  • rote Paprikaschoten in Stücken (3 cm)
    500 g
  • Öl
    20 g
  • Faschiertes (vom Rind)
    600 g
  • Wasser
    200 g
  • Lorbeerblätter, getrocknet
    2
  • Pfeffer, gemahlen
    1 TL
  • Paprikapulver
    3 TL
  • Oregano, getrocknet
    2 TL
  • Zucker
    ½ TL
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht (siehe Tipp)
    6 TL

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 93 mg
Protein 19 g
Kalori 1275 kJ / 305 kcal
Yağ 22 g
Lif 4 g
Doymuş Yağ 7 g
Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Histaminfreundlich 10 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...