Rfissa au poulet

Rfissa au poulet

4.1 38 değerlendirme
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 20 dk
4 portions

Malzemeler

  • 200 g d'oignons coupés en quatre
  • 2 c. à soupe de ras el-hanout
  • 1 c. à soupe de curcuma en poudre
  • 1 c. à soupe de paprika
  • 1 c. à soupe de gingembre
  • 1 c. à soupe de cannelle en poudre
  • 4 c. à soupe d'huile d'olive
  • 4 cuisses de poulet
  • 800 g d'eau
  • du sel
  • 4 m'semen (voir "Conseil(s)")
  • 100 g de lentilles vertes sèches
  • 1 filet d'huile d'olive
  • poivre moulu
  • 10 brins de coriandre fraîche

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 34 g
Kalori 1607 kJ / 385 kcal
Yağ 18 g
Karbonhidrat 19 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...