Cihazlar ve Aksesuarlar
Kurczak w sosie orzechowym z makaronem
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
4 porcje
Malzemeler
-
1350 g wody
-
25 g oleju
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
300 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonych w 2-3 cm kostkę
-
100 g marchewki pokrojonej w 0,5 cm plastry
-
150 g różyczek brokułu pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
270 g makaronu, suchego typu muszelki
-
1 ząbek czosnku
-
100 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
-
10 g cukru
-
30 g sosu sojowego
-
10 g oleju sezamowego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 zielona cebulka ze szczypiorkiem posiekana, do dekoracji
-
orzeszki ziemne, prażone, solone grubo posiekane, do dekoracji
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
1115.4 mg
Protein
30.8 g
Kalori
2523.9 kJ /
603.2 kcal
Yağ
26 g
Lif
4.4 g
Doymuş Yağ
4.9 g
Karbonhidrat
64 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
W domu jak w restauracji
10 Tarif
Polonya
Polonya