Cihazlar ve Aksesuarlar
Muffins au spaghetti
Hazırlık 15 dk
Toplam 55 dk
12 morceau
Malzemeler
Garniture au fromage
-
huile antiadhésive en aérosol
-
30 g parmesan
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2 œuf de gros calibre
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60 g beurre doux ramolli à température ambiante
Pâtes
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1135 g eau
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1 ½ c. à thé sel
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225 g de pâte sèche, type spaghetti blé complet
Sauce
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60 g oignon
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225 g sauce tomate (environ 1 boîte)
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½ c. à thé persil déshydraté
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¼ c. à thé origan séché
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¼ c. à thé ail en poudre
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¼ c. à thé d'oignon en poudre
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¼ c. à thé sel
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15 g d'huile d'olive vierge extra
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115 g mozzarella coupée en morceaux (1 in.)
-
170 g cottage cheese
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 morceau
Protein
8.8 g
Kalori
806.1 kJ /
192.7 kcal
Yağ
10.2 g
Lif
1 g
Karbonhidrat
16.5 g
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