Arama
Limon Soslu ve Karidesli Çiğ Kabak Spiralleri
TM6

Limon Soslu ve Karidesli Çiğ Kabak Spiralleri
(Değerlendirme yok)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 500 - 600 g kabak, uçları kesilmiş, kabaklar büyükse besleyiciye sığacak dairesel bir biçimde kesilmiş
  • 20 g ayçiçek yağı
  • 3 diş sarımsak
  • 250 g ayıklanmış orta boy karides
  • 50 g taze soğan, kabaca doğranmış
  • 20 g sebze yağı
  • 2 - 3 tutam pul biber
  • 20 g taze sıkılmış limon suyu
  • 40 g ponzu sosu (bk. Öneriler)
  • 1 tk esmer şeker
  • 2 - 3 tutam tuz
  • 2 - 3 tutam beyaz biber, toz (isteğe bağlı)
  • susam tohumu, beyaz, serpmek için
Besin Değeri
şuna göre 1 porsiyon
Kalori
709.9 kJ / 169.7 kcal
Protein
10.7 g
Karbonhidrat
8.4 g
Yağ
10.7 g
Doymuş Yağ
1.6 g
Lif
1.9 g
Sodyum
652.4 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r905943