Arama
Karışık Sebzeli Vejetaryen Fideua
TM6

Karışık Sebzeli Vejetaryen Fideua
(Değerlendirme yok)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 600 g kabak, uçları kesilmiş, kabaklar büyükse besleyiciye sığacak dairesel bir biçimde kesilmiş
  • 100 g soğan, dörde bölünmüş
  • 4 - 5 dal maydanoz, taze, sadece yaprakları
  • 100 g kapya biber, parçalara bölünmüş (4 cm)
  • 50 g yeşil biber, parçalara bölünmüş (4 cm)
  • 100 g patlıcan, parçalara bölünmüş (3 cm)
  • 15 g kurutulmuş herhangi bir mantar
  • 1 diş sarımsak
  • 1 ½ tk tuz
  • 1 ½ tk karabiber
  • 3 tutam tütsülenmiş (füme) kırmızı toz biber, tatlı
    veya 3 tutam toz tatlı kırmızı biber
  • 50 g zeytinyağı
  • 200 g doğranmış domates konservesi
Besin Değeri
şuna göre 1 porsiyon
Kalori
812.8 kJ / 194.3 kcal
Protein
3.9 g
Karbonhidrat
18.2 g
Yağ
12.8 g
Doymuş Yağ
1.8 g
Lif
5.3 g
Sodyum
987.2 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r905939