Arama
Haşlanmış Karabuğday
TM6 TM5

Haşlanmış Karabuğday
4.0 (2 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 1000 g su
  • 1 - 1 ½ tk tuz
  • 10 g ayçiçek yağı
    veya 10 g zeytinyağı
  • 250 g karabuğday
Besin Değeri
şuna göre 100 g
Kalori
1554 kJ / 371.2 kcal
Protein
12.4 g
Karbonhidrat
69.2 g
Yağ
6.8 g
Doymuş Yağ
0.8 g
Lif
5.6 g
Sodyum
782 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r905307