Cihazlar ve Aksesuarlar
Kalafior tikka masala
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
4 porcje
Malzemeler
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
60 g masła, pokrojonego na kawałki60 g masła klarowanego podzielonego na kawałki (patrz wskazówka)
-
800 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
2 łyżeczki przyprawy garam masala (patrz wskazówka)
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
-
1 łyżka cukru1 łyżka cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
¼ łyżeczki soli
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
450 - 500 g różyczek kalafiora
-
350 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy, opłukanej
-
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
50 - 80 g jogurtu naturalnego plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
447.2 mg
Protein
13.6 g
Kalori
2032 kJ /
485.7 kcal
Yağ
27.9 g
Lif
13 g
Doymuş Yağ
15.7 g
Karbonhidrat
52.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Gotowanie na kilku poziomach II
10 Tarif
Polonya
Polonya