Zuppa di cavolo, porri e ceci

Zuppa di cavolo, porri e ceci

4.7 50 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
2 porzioni

Malzemeler

  • 40 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi
  • 60 g di porro a pezzi
  • 100 g di pomodori perino a pezzi
  • 15 g di olio extravergine di oliva
  • 200 g di cavolo verza tagliato a listarelle
  • 250 g di ceci in scatola sgocciolati
  • 500 g di acqua
  • 30 g di dado per brodo vegetale
    1 dado per brodo
  • fette di pane bruschettate, q.b. per servire

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 579.2 mg
Protein 18.1 g
Kalori 1546.6 kJ / 369.7 kcal
Yağ 16 g
Lif 11.5 g
Doymuş Yağ 4.7 g
Karbonhidrat 41.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...