Porridge d'été aux pêches

Porridge d'été aux pêches

4.5 11 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
6 portions

Malzemeler

  • 60 g d'amandes décortiquées
  • 400 g de pêches coupées en morceaux (3 cm), et 1 pêche en tranches pour la finition
  • 30 g de raisins secs
  • 1 - 2 c. à café de sirop d'érable
  • 120 g de flocons d'avoine sans gluten
  • 550 g de lait (voir "Variante(s)")
  • cannelle en poudre (isteğe bağlı) pour la finition

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 47.7 mg
Protein 9.6 g
Kalori 1041.8 kJ / 249 kcal
Yağ 9.8 g
Lif 4.9 g
Doymuş Yağ 2.6 g
Karbonhidrat 33.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...