Arama
Thepla di spinaci
TM6 TM5

Thepla di spinaci
4.0 (3 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 100 g di farina tipo 00
  • 100 g di farina di ceci
  • 200 g di farina integrale
  • 150 g di acqua
  • 50 g di yogurt bianco non dolcificato
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 cucchiaino di curcuma in polvere
  • 1 cucchiaino di cumino in polvere
  • 1 pizzico di peperoncino
  • 15 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 50 g di spinaci freschi, lessati e strizzati
Besin Değeri
şuna göre 1 pezzo
Kalori
804.5 kJ / 192.3 kcal
Protein
7.2 g
Karbonhidrat
36.7 g
Yağ
1.5 g
Doymuş Yağ
0.3 g
Lif
2.6 g
Sodyum
308.5 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r903206